病情分析：你好，不规律的饮食或者饮食的能量不够的话会引起代谢问题。指导意见：一方面可能是因为少女都害怕食用过多会引起发胖。
另一个就是，实在不饿，没有食欲。这种情况是不好的，建议还是要规律的饮食。可以适当的补锌，锌可以提高食欲，促进消化。
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