意见建议如果你还不到听力减退的时候,那可能是你的听觉系统受到人为的损害,比如整天带着耳机把声音开到最大,到迪厅享受巨大的噪音,或者是工作环境噪音过大等造成,长时间精神持续低迷也会造成听力不佳,保持心情愉快,对身体好处巨大,神清气爽嘛。
另外你多吃点含铁和锌丰富的食物,会对你的听力有所帮助的,含铁丰富的有紫菜、黑芝麻、海蛰皮、虾皮、黄花菜等。含锌丰富的有鱼、鸡肝、鸡蛋,以及各种海产品等。
最好还是到医院检查一下,讳病忌医可不是好事的,先到医院做个检查。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com