病情分析: 你好,从你描述的症状:颈部后椎与肩部肌肉成硬块。这种情况考虑颈椎病引起的现象。与平时不良的生活习惯有关,如不良的坐姿、工作中长时间的低头、弯腰;
另外与受风寒引起。意见建议:根据你的情况建议最好去医院拍X颈椎片明确下,明确后针对性的调理,平时尽量避免不良的因素,尽量避免长时间的低头、弯腰,注意正确的坐姿,多做些颈部功能锻炼,注意调理饮食,祝健康。
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