你好，如果月经时期消化吸收功能不好，就可能导致女性肥胖女性在月经期间应该注意多食消化易吸收的食物，不要吃油腻，高热量等食物。
女性要预防月经不调应多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物。
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