身体很弱，很馊。如何长壮

问题分析：你好，从你提供的临床资料来看，你身高175cm，女性正常标准体重参考值为65千克，最低为58千克，体重比正常标准体重最低参考值少7千克。

意见建议：建议在当地内科医师的当面指导下使用人参健脾丸口服，适量饮菊花茶预防上火，平时多吃高脂肪、高热量、高蛋白食物，多一些有氧锻炼以增强肌肉，才能达到增肥塑身的目的，希望能对你有所帮助。