乌梅的功效与作用及食用方法

您好，乌梅的功效：收敛生津，安蛔驱虫。治久咳，虚热烦渴，久疟，久泻，痢疾，便血，尿血，血崩，蛔厥腹痛、呕吐，钩虫病，牛皮癣，胬肉。乌梅的作用：

1、防老化，吃乌梅会刺激腮腺荷尔蒙的分泌，而这种荷尔蒙能预防老化。

2、清血，每天吃一个乌梅可帮助清扫血液，排除过量的酸素。

3、保护消化系统，乌梅有消毒的功能，也防止食物在肠胃里腐化。