我现在身高165厘米，生活习惯不太好，怎么才能长高

心理分析：你好，对自己的身高不满意是青年人正常的心理现象，体现的是对自我的关注和评价。只有当这种对身高的不满意让你出现焦虑，抑郁、痛苦等心理情绪症状，并影响到生活学习才需要医生心理帮助和辅导。

心理指导：对自我的关注和评价应当综合自身心理、生理、社会的各方面，学会对自己的积极关注，学会对自己的悦纳，可以帮助你减少烦恼。

至于身高问题，最主要的因素是遗传，合理的运动如跳高、拉伸，跳远等和均衡的饮食对长高有一定的帮助，你可以在运动和饮食方面加强注意。