吃什么食物容易导致回奶？

首先，如果你想回来的话，可以多吃点韭菜，花椒，麦芽，也可以喝点大麦茶，多吃一些山楂，人参，豆角麦片等，也可以选择吃点猪肝，多吃大料，一般情况下麦芽，不管是炒麦芽还是麦乳精，还是生麦芽的话都有很好的回奶的作用，要记住的是千万要少吃葱姜，蒜，辣椒等辛辣的东西，要尽量少吃油炸和比较油腻的东西，你应该不会抽烟喝酒的，如果你有抽烟想喝酒的不良嗜好的话，一定要把它戒掉，可以做做适量的运动，多吃蔬菜。