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爱发脾气是不是有病

也不是对每一个人都发脾气,只是突然地哪句话不顺我意思了,我就火来了.是不是因为我最近总是熬夜,一般都是凌晨4至5点才睡的原因?
提问时间:2020-04-14
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    当患者面临压力的事件时,会有一些情感反应,甚是发脾气,相信这是一种发泄,宣泄内心压抑的表现,是件好事,但就是的选一些更好的方式.不会伤害家人,还可以自己得到解脱和宣泄.可以和家人心平气和的述说在外的压力和不顺心的事情,这不是软弱的表现,而是寻找社会家庭支持的表现,相信只有这样会跟轻松,家人也会觉得更亲切。

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