问题分析：根据你的描述，一般的肢体麻木考虑是神经的问题，如果是肢体麻木需要重视腰间盘压迫神经造成的，而大腿外侧考虑腰带太紧。
意见建议：建议你不要太紧张，一方面可以吃点维生素B12，谷维素，再就是按摩一个大腿。注意腰带不要太紧了。
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