痛经怎么办以前只痛一天现在痛三天有什么

你好痛经目前临床常将其分为原发性和继发性两种原发性痛经多指生殖器官无明显蹭者故又称功能性痛经多见于青春期、未婚及已婚未育者此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失继发性痛经多因生殖器官有器质性蹭所致。

建议进行体育锻炼增强体质平日注意生活规律劳逸结合适当营养及充足睡眠重视月经生理的宣传教育通过解释说服消除病人恐惧、焦虑及精神负担加强经期卫生避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒