咳嗽有浓痰并伴有恶心呕吐感觉

我身体素质一直都是不错的,但是最近感冒了,也不是很严重,感冒好了之后就开始咳嗽咳嗽的还特别严重,总感觉嗓子里面有东西不舒服,一咳嗽就吐出一口浓痰,感觉很脏,这样的情况2-3天的时候又开始出现恶心呕吐的现象真是急死我了。想得到怎样的帮助:请问咳嗽有浓痰并且伴有恶心呕吐的感觉应该要怎么办呢？