你好，吃夏桑菊本身是不会长胖的，但是如果吃得是甜味的颗粒，里面含有比较多的糖分，经常喝的话，有可能会长胖的。指导意见如果没有上火，建议你最好是不要每晚都喝夏桑菊，除了有发胖的危险外，还有可能导致体质偏凉，抵抗能力降低。
希望能帮到你。
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