每到天凉时，就会怕把腰冷了

根据你提供的情况,中医药考虑是脾肾阳虚肾气不足引起的症状,及时的用中医药的方法调理治疗.指导意见可以口服脾肾两助丸壮腰健肾丸大蜜丸六味地黄丸大蜜丸之类的中成药调理,配合针灸按摩的方法,可以有效的改善症状.生活护理可以局部热敷的方法调理,晚上热水泡脚促进血液循环,可以改善症状。