问题分析：您好，根据您的描述，虾仁蛋白质含量丰富，适当进食有利于分娩后身体的恢复，可以适当进食。产后多休息，合理膳食营养，注意生理卫生，宝宝合理喂养，定期就医复查。
意见建议：保持良好的心态，产后积极调养身体，适当补充营养，促进身体健康康复。祝您健康幸福！
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