问患者提问

我是后天的不良习惯变成驼背怎么纠正呢?

我的个子比较高，所以不管干什么向前的幅度就大，不知不觉的发现自己居然有点驼背，习惯性的直不起腰来，我们家人都没有这个遗传，我妈总说我白瞎长这么个大个子，说我连连肩，我也不想这样，她们都说岁数要是大了会更严重。

提问时间：2020-04-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你的情况，可以尽量靠自己矫正驼背。任何情况下都要注意自己的姿态，都要抬头挺胸。坚持时间久了会有所改进的。

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