视力能看到1.0，一般就不会是近视的。考虑是调节滞后引起的可能的。与用眼过度有一定的相关性的。年轻人的调节滞后可能跟视近时间长，睡眠质不高，劳累均有关系。
看书40分钟可以休息下，以防止眼睛过度调节。
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