问题分析：你好，根据你的描述，这种情况可能是寒湿，风湿所致的，也不排除是腰椎病变或腰肌劳损导致的。意见建议：建议到正规医院拍个片检查一下，排除腰椎病变。
可以考虑中药调理配合针灸按摩理疗。祝你健康。
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