牙齿松动好多年该怎么办

你好！从中医学的理论上讲，有肾主骨藏精，齿为骨之余的说法。从你所讲的有一颗牙齿松动了好几年，但又没有掉落或是发炎的情况来看，应该是与中医讲的肾精亏虚有关。

建议你首先是要注意牙齿与牙龈的日常保洁，即养成早晚都会刷牙的好习惯。平时可多吃核桃、桑葚、枸杞、牛奶等，也可加服点多维元素片。