我下巴之前有一个大的粉刺包后来变成个硬疙瘩，有变小

问题分析：你好，初步诊断为头面部毛囊炎的病变发生，多因油性皮肤，出汗较多，过量的饮食肥甘油腻类食物，脂质代谢旺盛，导致了肺气不宣，痰浊淤积，头面部的皮下毛囊管堵塞，细菌滋生，激化后引发了肿包形成。

意见建议：建议生活规律，按时作息，避免熬夜，注意个人卫生，勤洗脸，保持清洁，饮食上多吃新鲜的蔬菜，少吃油炸及油脂过高的食物，并可以对大椎穴，风门穴，肺腧穴，膻中穴刺络放血，口服排毒养颜胶囊等药物治疗。