你好，你这个有可能是微量元素及维生素缺乏。建议你口服葡萄糖酸锌。或者同时服用复合维生素b。平常应注意生活起居有规律,坚持体育锻炼,饮食清淡,忌辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果,多饮水等等。
另外含化华素片试试。
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