肚子痛腰痛，是特殊时期我要注意那些？

你好师傅，一般这种情况还是属于痛经的缘故，西医认为其与机体内的激素水平不太正常有关系，中医认为其与饮食生冷、用冷水等情况导致的经血运行不畅关系密切。

因此平时注意尽量少吃生冷、辛辣以及油腻肥甘等食物，尤其在生理期更应该注意，也尽量避免接触冷水、以及小腹勿受凉等，然后在平时可以在中医指导下吃些艾附暖宫丸等，痛经发作时可以吃些元胡止痛片等。