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请问,百合,当归,桂圆,合在一起吃有没有副作用

提问时间:2020-02-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,此三味药物合在一起食用一般无副作用。建议可适当加大百合用量,减少当归、桂圆的用量。百合性微寒,当归、桂圆均性温若食用过多可能会引起上火,故可是当加大百合用量是寒热互等,不致引起上火。

    意见建议:百合有养阴润肺、清心安神的功效;当归有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效;桂圆有补益心脾、养血安神的功效。

    三者一起应用有养血安神的功效,且以养血为主。建议食用期间饮食宜清淡,忌食辛辣油腻生冷、烟酒等,多食米粥,顾护脾胃,调畅情志,适当活动,注意劳逸结合,生活作息规律等。

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