每一次剪头发时都容易紧张，头发

心理分析：您好，根据您的情况，您可能是之前在这方面受过某些伤害或者刺激，在心里留下了阴影，或者是看过类似的报道，有了经验，所以感到害怕。

心理指导：建议其实剪头发是一件很安全的事情，可以采用一些心理治疗方法，比如系统脱敏法，行为治疗法，认知行为治疗法，暴露法等。

要相信自己，相信别人，给自己积极的心理暗示。放松心情。