可能是最近过度疲劳用眼导致的眼睛充血,可以去给眼睛做一个检查,如果没有其他方面的疾病,那就回家后改正不良的用眼习惯。
日常注意休息,多喝温开水,不要有太大压力,要放轻松,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性,油腻,油炸生冷食物,应多吃含维生素丰富的食物,如新鲜蔬菜、水果、芝麻油、谷类、豆类以及动物内脏等。
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