病情分析:。根据你提供的情况，考虑是血虚血不养发肝肾阴虚证引起的症状，及时的对症治疗，可以改善症状的。意见建议:。
首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜，口服六味地黄丸大蜜丸刺五加片胱氨酸胶囊之类的药物调理，及时的治疗祝你健康。
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