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浑身无力,老想躺到床上,全身关节酸疼,牙

浑身无力,老想躺到床上,全身关节酸疼,牙齿都有疲惫感
提问时间:2020-04-07
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    心理分析:心理分析:根据您的描述,您是因为内心压力大,产生了焦虑抑郁的县太爷,不良情绪聚集,导致植物性神经系统紊乱,造成浑身无力,懒散,全身酸痛,疲惫。

    可以使用心理学疗法治疗。心理指导:心理指导:建议使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。不合理信念包括绝对化要求,以偏概全,糟糕之极。

    使人产生痛苦的不是事件本身而是人们产生的不合理的认知方式。多与家人朋友进行沟通交流,及时缓解不良情绪,可以改善症状。

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