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月经干净几天可以汗蒸

我来完月经已经有三天了，我同事约我去汗蒸，我也不知道该去不该，所以想问一下这个月经干净几天可以汗蒸？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

2到3天就可以进行汗蒸的。月经干净后进行汗蒸，对身体是有好处的。有助于排出体内寒气。汗蒸后一定要注意保暖，避免受凉现象。
体内新陈代谢，多食新鲜的瓜果蔬菜，注意休息，不宜过于劳累。可以尽量减少经期运动或者熏蒸等，不过呢引人而异。

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