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烟瘾的困扰

一天三包烟,这样是不好的。老被骂,要我怎么戒掉呀
提问时间:2020-02-10
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,戒烟一定要坚持。指导意见习惯是很难改变的,但是只要坚持就会成功的。可以准备些糖果之类的,每次想吸烟的时候吃。

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