您好，你的左腿发麻，腰部不舒服，可能是腰突引起的，建议进行进一步检查。建议做腰椎CT或核磁，看是否为腰椎间盘突出引起的，再进行下一步治疗。
另外右腿痉挛受损可以尝试针灸拔罐等理疗措施缓解症状，促进恢复。
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