乌龙茶是不是有减肥的功效

问题分析：你好，乌龙茶是有减肥的功效，因为乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。意见建议：三餐前后都要喝一杯乌龙茶。

张教授提醒大家，最好喝热茶，不加糖。而且，不要饭后马上喝，隔1小时左右比较恰当。泡茶时，水温要控制在80℃-90℃左右;泡好的茶要在30-60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会被氧化。