怎么样才可以孕期不掉头发了

孕期掉头发的原因不排除与营养，精神紧张关系，孕期放松平和心态，不要有压力，注意多休息，不要劳累及熬夜，建议日常要注意补充体内的微量元素，尽早到正规的皮肤病医院采取治疗。

加强饮食营养，多吃蔬菜水果，鸡蛋，奶类，豆制品，瘦肉，鸡鸭鱼，动物内脏等等，避免辛辣刺激及油腻食品，例如：辣椒，花椒，小茴香，咖啡，烟酒，含酒精得食物等等，要保持足够睡眠，适当户外散散步，按时做好产检检查。