我现在跟骨增宽外侧疼痛，脚腕子

指导意见：你好，你这个是正常的现在。你脚部的疼痛跟你活动有关系，你最近刚刚丢掉一支拐开始走路，随着活动的多会肿痛的更厉害。

这是因为以前活动少甚至不活动导致踝关节周围软组织有粘连，血液循环变差，随着活动多，把粘连的软组织活动开就会慢慢好了，疼痛会慢慢减轻。

最疼的地方应该是韧带的位置，会慢慢好的。