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会不会因为运动过多会腰痛吗

没有患过大的疾病。也没有要痛的前例在坐的时候腰前倾会会，远动完之后也会痛，有时有点酸痛，有时弯腰的时候感觉软软的这是什么毛病？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，这种情况应该没有什么大问题，可以正常活动的，一定要适当的运动，循序渐进，逐渐有个适应的过程只要坚持长期锻炼，可以增强腰部肌肉的强度，增加腰椎稳定性，腰痛的症状就会减轻，或会减少腰痛的几率，因此，只要没有特别明显的疼痛，一般没有什么问题

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