指导意见：根据描述的内容分析初步考虑有腰肌劳损、腰椎间盘突出症等病患的可能，可行腰椎ct检查以了解椎间盘是否有病变。
可进行局部理疗热敷，外贴膏药，服用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物治疗，平时要注意休息，避免腰部损伤，注意保暖防潮。
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