请问准备怀孕吃叶酸和天然维生素E有什么好处？

问题分析：您好，叶酸主要用于预防胎儿神经管缺陷，一般建议想要受孕的妇女，孕前三个月开始服用，一直服用只孕满三个月，效果较佳。

而维生素E能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。意见建议：建议您如果想要宝宝，可以提前三个月服用，同时建议孕前夫妻双方孕前检查，注意加强营养，避免感染。