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胸口到喉咙有很多气往上跑很闷很塞

胸口到喉咙有很多气往上跑很闷很塞请问应该怎么治:需要医生帮助提供远程诊断：没有

提问时间：2020-03-24

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你所说的这种情况与个人的情绪有关，关键在于自己的调整。指导意见应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，保持健康的身心，减少不适的出现。

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