孕妇何时进补最佳？

您好~无论是几个月，整个孕期都应该补充适当的营养，而且营养要均衡摄取，每天吃一个鸡蛋，一杯牛奶，新鲜的蔬菜和水果这是都是必须要补充的，肉类,没有什么特殊要求，但是营养要均衡，多看些孕婴的书籍，了解一下相关方面的常识，一些没有营养的食物尽量避免接触~希望我的回答能帮助到您，同时感谢您对长春都市丽人医院的帮助~最后祝您健康~