您好,根据您的描述,您的情况多考虑是肾阴阳两虚导致的,临床表现:如手足冰冷、潮热盗汗、口干舌燥、夜尿频多,尿黄便干、舌红少苔、脉细数。
建议您可以到您当地正规医院的中医科就诊,找中医号脉辩证施治,像银耳、鸡肉、龟肉、哇肉、内脏等对补肾都是非常有好处的。
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