怎么选择颈椎枕？

治疗颈椎病的颈椎枕就要选用符合生理要求的枕头：

1、仰卧时枕头能保持颈曲的弧度，仰卧时枕头边缘应保持弧形，不能呈斜坡形。

2、枕头高度要符合各人的肩宽需要，粗略的标准是，根据各人自己的拳头，仰卧枕高约一拳，侧卧枕高应为一拳加二指。

3、选择治疗颈椎病的枕头仅仅只能起到辅助作用，想要很好的进行治疗，还是需要到正规的医院，用科学先进的方法来进行治疗，进行颈椎检查排除颈椎间盘突出，平时可以通过对颈椎针灸理疗按摩热敷的方法来缓解症状，不要长时间伏案工作或者驾驶汽车。以上是对“怎么选择颈椎枕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！