干桑葚泡水能天天喝吗？

干桑葚一般是不建议天天泡水喝的。干桑葚是由新鲜的桑葚晒干制成的，具有很高的营养价值，属于寒性食物，如果天天饮用干桑葚，可能会对肠胃造成一定的影响，可能会导致脾胃虚弱。

另外，也不建议空腹饮用，容易刺激胃肠道，引起腹泻、腹痛等不良的症状。一般加以饭后一小时左右饮用效果会更加。如果适当的饮用干桑葚泡水，可以有助于补充人体所需的营养，加强人体的代谢能力，提高自身免疫力。