呼吸困难手脚发软

你好，根据你的描述，你可能是功能性胸闷，其常在空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。

1、经过短时间的休息、开窗通风可以恢复。

2、到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。