白天如何培养宝宝好的睡眠习惯

平时跟他说说话，那玩具逗逗他，这样可以开发智力，对以后讲话也有帮助，玩累了睡觉就比较香，等他睡熟了把他放到小床上，一般冬天的宝宝需要补钙，可以给他补点维生素AD丸和龙母壮骨颗粒，不过维生素AD丸吃一个月左右就停了过段时间再补，如果母乳喂养妈妈要多喝水多吃含钙的食物比如坚果，鱼类肉类，虾类等等