想烦的人或事想到脑袋疼也停不下来，停下来时很少有时

问题分析：近期心情抑郁，压力过大，思虑过多会出现这种情况，大脑不能停下来出现易烦躁，过度劳累，这种情况可以做自己感兴趣的事情分散精力就不会想心烦的事情了。

意见建议：目前主要是要进行自我调理才能彻底恢复正常，多听听音乐，可以和朋友参加户外运动，只要分散注意力的活动都可以进行。