问题分析:你描述的症状首先要考虑颈椎病的可能,建议检查一下颈椎片或CT检查确定指导建议:平时要注意颈部姿势,避免不良习惯对颈部的刺激,可以尝试牵引、按摩、理疗等治疗措施。
注意颈部保暖,避免寒冷刺激。
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