长期从事重体力劳动和长期站立工作、有吸烟、饮酒的情况更容易复发下肢静脉曲张的,穿弹力袜,减少站立的时间等进行调整,使浅静脉处于被压迫状态;足浴和足部的按摩,经常用温热水对膝部和足、小腿及大腿进行按摩,可有效地消除腿部疲劳和压迫感,改善静脉循环抬高腿部。
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