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问患者提问

经常吃面食，会不会长胖？

晚睡，白天不是很有精神，体重偏重，喜欢吃面食无发病时间

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，您考虑的对，长期吃面食。易导致发胖。脾虚症状。指导意见建议口服人参健脾丸，21金维他，生活中调节好饮食，粗粮与细粮搭配。
多吃豆制品。豆类煲粥，有助于健脾，瘦身。祝您身体健康

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