从早上开始间歇性流鼻血。而且两个鼻孔轮流

病情分析：鼻出血生活中需要注意：

1、要保持心情开朗，情绪安定，正确对待日常生活中的各种刺激和突发事件，不生气、少激动。

2、要注意规律性生活，保证充足的睡眠与休息。持之以恒地进行适当的肢体活动，但运动量不宜太大。

3、早起饮凉开水500毫升，一日三餐多饮些水，有助于血液稀释，避免血栓形成。

4、要根据气候变化增减衣服，避免感冒。经常流鼻血建议您去正规耳鼻喉医院做详细的检查，明确病因，及时对症治疗。