急性期应该到医院正规治疗。但慢性咽炎扁桃体炎容易复发，治愈较困难。首先你要去除诱因，少吃辣椒、羊肉、大葱等辛辣刺激食物（一般复发或难治和这些因素有关）。
多喝水。可以用中医的清热解毒，利咽，化痰散结，活血化瘀的治疗方法治疗，可能有一定疗效。
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