问患者提问

13岁了低于平均身高

我已经上初二了，身高低于身边的人，身高155体重80斤，要怎么样才能长高，还没长喉结和变声

提问时间：2020-07-14

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，身高主要是跟遗传有关，环境，营养，运动也会有些影响的，平时要注意饮食，饮食要充足有营养，多吃鸡蛋，牛肉，瘦肉，鱼类，豆类，奶类，保持有充足的睡眠，要多锻炼身体，多做运动。

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